Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Uszkodzenie łąkotek to bardzo bolesny uraz. Niestety jest on dość powszechny, szczególnie u osób uprawiających sport. Sprawdź, jak rozpoznać naderwanie łąkotki i jak postąpić w przypadku takiej kontuzji. Poznaj główne symptomy tego schorzenia oraz skuteczne metody leczenia kolan.
Ból mięśni i stawów, Ból stawu skokowego
Ze względu na skomplikowaną budowę staw skokowy jest szczególnie narażony na urazy, a jednym z najczęściej występujących jest skręcenie. W zależności od stopnia uszkodzenia tkanek miękkich skręcenie stawu skokowego można...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Dla wielu osób praca w ogrodzie to forma odpoczynku. Kosząc trawnik, grabiąc liście czy sadząc kwiatki, można się zrelaksować i choć na chwilę zapomnieć o problemach. Pielęgnacja ogrodu z jednej...
Choroby ścięgien mogą mieć charakter degeneracyjny lub zapalny, wynikający z długotrwałego przeciążenia, mikrourazów lub innych czynników. Jakie są najczęstsze przyczyny zapalenia ścięgna? Jak wygląda leczenie i rehabilitacja?...
Ból łydek to dolegliwość, która zdarza się każdemu – niezależnie od stylu życia, płci czy wieku. Ból nóg może mieć różnorodne przyczyny. Czasami stanowi jeden z objawów chorób i poważnych schorzeń, takich jak przewlekła niewydolność żylna, a czasami jest chwilowy i wynika np. z przetrenowania...
Staw łokciowy odpowiada za większość ruchów ramion i przedramion. Dlatego jest bardzo potrzebny w życiu codziennym, a każda zmiana lub dyskomfort w nim odczuwane są bardzo nieprzyjemne...
Stopy dźwigają cały ciężar naszego ciała. Ich konstrukcja pomaga sprostać temu zadaniu zapewniając odpowiednią amortyzację podczas chodzenia, skakania i biegania. W czasie tych aktywności w znacznym stopniu są obciążane kości...
Ból stawów to częsty problem szczególnie u ludzi starszych. Wywołują go różne czynniki – uraz mechaniczny albo stan zapalny – i znacząco obniża on komfort życia. Jeżeli dolegliwości bólowe nie...
Ból mięśni i stawów, Ból stawu skokowego, Polecane
Skręcenie stawu skokowego to jeden z najczęstszych urazów ortopedycznych, który dotyka nie tylko sportowców. Kontuzji towarzyszy naciągnięcie, naderwanie lub zerwanie więzadeł, będące zazwyczaj następstwem złego ustawienia stopy podczas chodu czy...
Kontuzje kolana w sporcie są najczęściej nieuniknione. To prawdziwa zmora wszystkich zawodników. Niektóre urazy są charakterystyczne dla konkretnych dyscyplin sportowych. Jednym z nich jest kolano skoczka. To kontuzja, która najczęściej...